🧪 Neurofitness-Tests & Tools
Wissenschaftlich fundierte Selbsttests zur Messung deiner kognitiven Leistung, Stressresistenz und mentalen Gesundheit. Kostenlos, anonym und mit Sofort-Auswertung.
⭐ Die beliebtesten Tests
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Gehirn-Alter-Test: Wie alt ist dein Gehirn wirklich?
Bestimme dein biologisches Gehirn-Alter. Misst Reaktionszeit, Gedächtnis, kognitive Flexibilität und Verarbeitungsgeschwindigkeit. Vergleiche dich mit deiner Altersgruppe!
Test jetzt starten →Stress-Resistenz-Test: Wie gut bewältigst du Belastung?
Analysiere dein Stresslevel und deine Resilienz-Fähigkeiten. Basiert auf der Perceived Stress Scale (PSS-10). Erhalte personalisierte Stress-Management-Strategien.
Jetzt Stresslevel messen →Konzentrations-Test: Maximiere deinen Fokus
Teste deine Aufmerksamkeitsspanne und Fokus-Fähigkeit. Basiert auf dem Continuous Performance Test (CPT) und misst selektive und geteilte Aufmerksamkeit.
Fokus-Fähigkeit testen →🔬 Alle Neurofitness-Tools im Überblick
Wähle den passenden Test oder das Tool für deine individuellen Ziele
Gehirn & Gesundheit Wissens-Quiz
Teste dein Wissen über Neurobiologie, mentale Gesundheit und Gehirnfunktionen. 20 spannende Fragen mit Sofort-Erklärungen und Lerneffekt.
Quiz starten →HRV-Training & Resonanzatmung
Interaktives Atemtraining zur Optimierung deiner Herzratenvariabilität. Lerne die wissenschaftlich validierte Resonanzatmung-Technik für mehr Stressresilienz.
Training starten →HRV-Selbsttest: Status-Check
Beantworte Fragen zu Schlaf, Stress, Erholung und Lebensstil, um deine wahrscheinliche HRV einzuschätzen. Inkl. Normwerte und Optimierungs-Tipps.
HRV einschätzen →Visuelles Gedächtnis-Test (Corsi)
Spielerischer Test deiner visuell-räumlichen Gedächtnisfähigkeit. Basiert auf dem Corsi-Block-Tapping-Test und misst dein visuelles Arbeitsgedächtnis.
Gedächtnis testen →Warum NeuroFitness-Tests nutzen?
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Selbsterkenntnis
Objektive Einblicke in deine mentalen Stärken und Entwicklungsbereiche.
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Keine versteckten Kosten, keine Registrierung, keine Abo-Fallen.
Wissenschaftlich
Basierend auf validierten psychometrischen Verfahren und Studien.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Alles, was du über die NeuroFitness-Tests wissen musst
Wie zuverlässig sind Online-Neurofitness-Tests?
Diese Tests basieren auf validierten psychometrischen Verfahren und neurowissenschaftlichen Erkenntnissen. Sie bieten eine sehr gute Orientierung für Selbstreflexion und Trend-Monitoring. Für medizinische Diagnosen sollten jedoch immer professionelle Fachkräfte (Neurologen, Psychologen) konsultiert werden.
Sind die Tests wirklich kostenlos?
Ja, alle Tests auf NeuroFitness Lab sind vollständig kostenlos und ohne versteckte Kosten nutzbar. Es ist keine Registrierung, kein Abo und keine Zahlung erforderlich. Die Sofort-Auswertung mit detaillierten Erklärungen ist direkt nach Abschluss verfügbar.
Wie lange dauern die Tests?
Die Testdauer variiert je nach Test: Der Gehirn-Alter-Test benötigt etwa 10 Minuten, der Stress-Test 8 Minuten und der Konzentrations-Test 12 Minuten. Die Tools (z.B. HRV-Atmung) dauern nur 5 Minuten.
Werden meine Test-Ergebnisse gespeichert?
Nein, deine Privatsphäre ist vollständig geschützt. Alle Tests laufen lokal in deinem Browser (Client-seitig) – keine Daten werden an unsere Server übertragen oder gespeichert. Du kannst optional deine Ergebnisse per Screenshot speichern, aber das liegt vollständig in deiner Hand.
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Jetzt Gehirn-Alter testen →⚠️ Wichtiger Hinweis: Unsere Tests und Tools dienen ausschließlich der Selbstreflexion, Bildung und persönlichen Entwicklung. Sie ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Diagnose. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder psychischen Problemen wenden Sie sich bitte an qualifizierte Fachpersonen.